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Viv’asso : le forum des associations de Montlouis-sur-Loire
septembre 7 @ 10 h 00 min - 17 h 00 min
Nous avons le plaisir de vous annoncer que Viv’Asso se tiendra à Ligéria le samedi 7 septembre.
Cet événement est une formidable opportunité pour découvrir et échanger sur les disciplines que nous pratiquons au sein de notre association.
Disciplines :
- Taï-chi-chuan : Un art martial interne d’origine chinoise combinant mouvements lents et fluides avec une respiration profonde et une concentration mentale.
- Qi-gong & Kikô : Des pratiques énergétiques visant à harmoniser le corps et l’esprit par le biais de mouvements doux, de postures, et de techniques de respiration.
- Yi-quan : Une forme de boxe interne chinoise axée sur le développement de la force et de la conscience corporelle par la méditation en mouvement et les exercices de posture.
- Danse de l’énergie : Une discipline qui combine la danse et les principes énergétiques pour favoriser la relaxation, l’équilibre et la vitalité.
- Tuishou : Également connu sous le nom de « poussée des mains », cet exercice à deux est essentiel pour apprendre à sentir et à neutraliser la force d’un adversaire dans le Taï-chi-chuan.
Rejoignez-nous !
Venez nous rencontrer, assister à des démonstrations et participer à des discussions enrichissantes avec nos membres et nos instructeurs. Viv’Asso est l’occasion idéale pour en savoir plus sur ces disciplines ancestrales et découvrir comment elles peuvent améliorer votre bien-être au quotidien.
Nous vous attendons nombreux à Ligéria le 7 septembre pour une journée placée sous le signe de la découverte et du partage !