Stage Energétique chinoise et mouvement avec Florence CHOFFRUT

ORGANISATEURS :

• TAI-CHI MONTLOUIS (37270 Montlouis-sur-Loire)
• TOUM SUD LOIRE (44140 Le Bignon)
• TAI CHI A BAIS (35680 Bais)

🌿 Thème du stage

Mise en situation et application pratique des points liés aux méridiens extraordinaires
Objectif : développer des mouvements plus fluides et relâchés, en recherchant l’efficacité sans recours excessif à la force musculaire.

En s’appuyant sur les points en relations avec les méridiens extraordinaires, permettre par la
théorie, la pratique et les mises en situation de rechercher le relâchement et la fluidité des mouvements,
et ainsi minimiser le plus possible l’utilisation de la force musculaire

👩‍🏫 Enseignante invitée : Florence CHOFFRUT

• Diplômée d’État (DEJEPS-AMCI)

• 5e duan en Arts Martiaux Chinois Internes

• Plusieurs fois médaillée (forme lente, épée, sabre…)

• Formatrice en Physiologie Énergétique Chinoise pour la FFAEMC

🕘 Horaires

• Accueil : 9h00 (horaires ajustés selon les arrivées de train – arrivée de Paris à 8h34 à Saint-Pierre-des-Corps)
• Stage : 9h30–12h30 / 14h00–17h00

💧 Matériel individuel à prévoir

• Gobelet réutilisable
• Gourde ou bouteille d’eau
• Chaussures adaptées à une salle de danse
• Tenue confortable
• De quoi prendre des notes

💰 Tarif : 40 €                                      JE M’INSCRIS ICI !

👉 Nombre de places limité à 18 participants

Public cible : Pratiquants confirmés du mouvement et enseignants de Taïchi Chuan.
18 inscrits maximum : les inscriptions sont prises en compte par ordre d’arrivée,
o Au‐delà de 18 stagiaires, nous ouvrirons une liste d’attente. Vous en serez informé par mail
o Dans le cas d’une liste d’attente suffisante, nous envisageons d’organiser ultérieurement
une nouvelle session de ce stage. Vous serez alors recontacté.

Déjeuner : il se déroulera sur place, quelques tables seront installées.
Vous pouvez, soit:
o Commander un repas qui sera livré sur place (voir rubrique suivante « Paiement »)
o Apporter votre pique‐nique,

PAIEMENT :
Le paiement s’effectue à votre arrivée sur site, par chèque(s) ou en espèces (pas de CB).

• Un chèque de 40€ (ou espèces) pour le prix du stage à l’ordre de Toum Sud Loire
  Un 2ème chèque si vous choisissez le repas livré (dans le formulaire d’inscription)
  o A l’ordre de Paul Meunier
  o Montant :
  9,90 € : sandwich (végé ou non) + boisson + dessert
  10,90 : salade complète (non végé + boisson + dessert

🚗 Accès – Venir à Montlouis-sur-Loire

Depuis Paris / Orléans (en voiture) :

• Autoroute A10 direction Bordeaux
• Sortie “Tours / Saint-Pierre-des-Corps” (environ 20 km après le péage)
• Prendre à droite vers le rond-point, puis 1ère à droite (“la levée”) direction Amboise
• À Montlouis, place Courtemanche :
  • Tourner à droite avant le parking (route en lacet)
  • En haut, tourner à gauche puis 2e à droite
  • Tout droit sur 3 ronds-points
  • Au 3e rond-point, tourner à droite et se garer (gymnase sur la droite)

Gares les plus proches :

• Montlouis-sur-Loire (≠ Veretz/Montlouis) – 15 min depuis Tours
• Saint-Pierre-des-Corps – 15 min en voiture du lieu du stage

🚆 Trains (à confirmer avant le 16/11)

Aller – dimanche matin :

• Départ Paris-Montparnasse 7h30 → Arrivée Saint-Pierre-des-Corps 8h34

Retour – dimanche soir :

• Départ Saint-Pierre-des-Corps 18h56 → Arrivée Massy-TGV 19h47

• ou Départ 19h05 → Arrivée Montparnasse 20h11

Autres options :

• Blablacar (arrêt possible à Montlouis)

• Bus jusqu’à Tours