Viv’asso : le forum des associations de Montlouis-sur-Loire

Nous avons le plaisir de vous annoncer que Viv’Asso se tiendra à Ligéria le samedi 7 septembre.

Cet événement est une formidable opportunité pour découvrir et échanger sur les disciplines que nous pratiquons au sein de notre association.

Disciplines :

• Taï-chi-chuan : Un art martial interne d’origine chinoise combinant mouvements lents et fluides avec une respiration profonde et une concentration mentale.
• Qi-gong & Kikô : Des pratiques énergétiques visant à harmoniser le corps et l’esprit par le biais de mouvements doux, de postures, et de techniques de respiration.
• Yi-quan : Une forme de boxe interne chinoise axée sur le développement de la force et de la conscience corporelle par la méditation en mouvement et les exercices de posture.
• Danse de l’énergie : Une discipline qui combine la danse et les principes énergétiques pour favoriser la relaxation, l’équilibre et la vitalité.
• Tuishou : Également connu sous le nom de « poussée des mains », cet exercice à deux est essentiel pour apprendre à sentir et à neutraliser la force d’un adversaire dans le Taï-chi-chuan.

Rejoignez-nous !

Venez nous rencontrer, assister à des démonstrations et participer à des discussions enrichissantes avec nos membres et nos instructeurs. Viv’Asso est l’occasion idéale pour en savoir plus sur ces disciplines ancestrales et découvrir comment elles peuvent améliorer votre bien-être au quotidien.

Nous vous attendons nombreux à Ligéria le 7 septembre pour une journée placée sous le signe de la découverte et du partage !